Consejos Prácticos para Afrontar la Ansiedad Previa a los Exámenes

Mano estresada sosteniendo un lápiz

Introducción Entendiendo la ansiedad antes de los exámenes La ansiedad previa a los exámenes es algo que la mayoría de nosotros ha experimentado en algún momento de nuestras vidas académicas. Es una sensación de preocupación, nerviosismo y tensión que puede interferir con nuestro rendimiento y afectar negativamente nuestra confianza en nuestras habilidades. Pero no te … Leer más