Evita el burnout y mejora tu productividad con la metodología Scrum para estudiantes

Estudiante organizando tareas en tablero Scrum

Introducción ¿Qué es el burnout y por qué es relevante en estudiantes? El burnout es un estado de agotamiento físico, mental y emocional que se produce como resultado de un estrés excesivo y prolongado. Lamentablemente, este fenómeno no es exclusivo de los profesionales, también puede afectar a los estudiantes. El ritmo acelerado de la vida … Leer más