Concentración en la Era Digital: Cómo Controlar las Distracciones Tecnológicas al Estudiar

Un escritorio con libros y un teléfono apagado

Introducción El impacto de la tecnología en nuestra capacidad de concentración Vivimos en una era digital en la que la tecnología está omnipresente en nuestras vidas. Desde nuestros teléfonos inteligentes hasta nuestras computadoras y tabletas, tenemos acceso constante a una amplia gama de distracciones digitales. Esto puede dificultar nuestra capacidad de concentrarnos y puede ser … Leer más